co jest

Dziękuję za miłe słowa, mam nadzieję że komuś się przyda moje doświadczenie :) a co do urodzin we wrześniu.. nie wiadomo czy to jest świąteczna miłość czy sylwestrowa zabawa %-)%-)

u psychologa, psychiatry. Co już nie pierwszy raz Ci sugerujemy, ban chyba Ci się skonczył i znowu spamujesz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-18 07:45:37 Czyli nie jest uposledzony jakiego gra |-)

[...] 2, Co powiecie o aromasin euro pharmacies? 3. Czy to prawda, że symexu w aptekach nie ma i co powiecie o "ruskim" symexie (z ruskimi napisami) spotkał się ktoś z tym? Zmieniony przez - pit.piterowski w dniu 2018-09-18 10:55:23 1. Tutaj się nie wypowiem 2.Działa 3.Nie prawda jest już symex w nowym designie w aptece,ruskiego nie widziałem na oczy.

dieta masakra bo mam mnóstwo urodzin w rodzinie, więc no.. co roku jest to samo }:-( Witaj w klubie, u mnie zawsze jesień/zima to same imprezy urodziny/imieniny/rocznice i co weekend spotkania %-)

[...] bardzo duże prawdopodobieństwo zerwania więzadła krzyżowego w kolanie. Niestety wykonane RTG nie wykaże zerwania tkanek miękkich, a jedynie pęknięcia kości. Z kolei USG jest badaniem niedokładnym i również ciężko w nim dojrzeć tego typu uraz. Jeżeli chcesz być pewnym, co dokładnie jest nie tak z Twoim stawem kolanowym, to warto wydać około [...]

[...] Nawet nie wiem co chce w życiu robić?? Wczoraj poniedziałek trening był, bardzo ciężki, w ogóle ciężki był wczoraj dzień o 21.30 padałam już na cycki...mimo ze mój dzień nie jest zbyt męczący bo jak może męczyć siedzenie w domu? Wymyślam jakieś nowe zajęcia, chce iść na kurs stylistki rzęs...ale co dalej? Kompletnie nie wiem;( Dieta od wczoraj [...]

Co oni odj**ali z tym forum mega nie przejrzyście jest ,tematy też jakos nie po kolei....Masakra ,jak żyć...

[...] kojarzę :-) Brak jakiejkolwiek odpowiedzi na zagajone pytanie, nie odebralem jako chec do rozwiniecia tematu ;-) Zmieniony przez - fanss w dniu 9/18/2018 9:37:29 AM Test jest do tego, że jak już sobie sam będziesz program rozpisywał, to będziesz wiedział, w jakim zakresie repsów się poruszać...i nie zrobisz np. 10x10, tylko 10 x 3-5. Ale to [...]

[...] to nie pilem i jakiegoś wafla tylko dzibałem, Pojechaliśmy na start weryfikacji i o dziwo zaczeło się punktulanie i w miarę sprawnie. Mieli tam torche namieszane bo u mnie jest +9kg a nie +8kg ale na szczescie wzrost 181,5cm wiec nie musdiałem się nawet kłocic o tej dodatkowy kilagoram bo wszedłem na styk. Po weryfikacji jeszcze na spokojnie z [...]

Fajny trening. Uwielbiam monster walk - torturka owszem, ale strasznie przyjemna %-) Co to jest to "R" (że na jednej nodze) przy HT? rozgrzewka? ;-) Akceptuję %-)

Fajny trening. Uwielbiam monster walk - torturka owszem, ale strasznie przyjemna %-) Co to jest to "R" (że na jednej nodze) przy HT? rozgrzewka? ;-)

[...] to "za wysoko!", "ugryzie mnie" i "a jak mnie kopnie?". Mojej tez smierdzialo na poczatku, to jej powiedzialam, ze jej kupa tez smierdzi, a tylek wycieram ;-) Takie zycie, jest kupa to i smierdzi, dlatego kupy trzeba wynosic, zeby nie smierdzialo. Ale tam jest w sumie czysto, dziewczyny ogarniaja, moja tez juz z kupozbieraczka lata. Wiec raczej [...]

[...] i dodatkowo ich trenowanie co 2 / 3 dni sprawia, że nie nadążają z regeneracją, po treningach staram się robić te 20min na worku zamiast biegać czy tam rowerku, ale jak jest dzień wolny to już nie ma opcji, połowa jest na rowerze + druga połowa na worku, obecnie jestem gdzieś na poziomie zatłuszczenia z końca ostatniej redukcji, opieram się [...]

Fajny trening. Uwielbiam monster walk - torturka owszem, ale strasznie przyjemna %-) Co to jest to "R" (że na jednej nodze) przy HT?

Strumyk tu sprawa jest bardziej skomplikowana bo trzeba by w to wkręcić... męża %-) a tego nie widzę :-( Młody już ze mną kiedyś był, zresztą jego póki co łatwo zabrać na trening czy inna aktywność. A mąż ostatnio narzeka, że mnie ciągle nie ma w domu.... ;-)

[...] na ustawki. Małe ryzyko. Ostatnio darł na mnie morde jedem frajer na ulicy, troche machal łapami. Skonczylo sie na pyskówce. Byłem wk***iony, trochę mnie już nosiło, ale jak teraz o tym mysle, to co właściwie miałbym zrobić? Rozwalić typowi łeb albo go połamać tylko dlatego że jest d****em? Skończe w sądze i zrobie realną krzywde człowiekowi.

[...] pełnej piździe%-). Ewentualnie zostaw 3 -4 ćwiczenia ciężko (wiesz jakie:-P ) a reszta jak wyżej..2, maksymalnie 3 x w tygodniu. Tak ja to z boku widzę. A z rowerem dawaj w góry, im więcej kamieni, korzeni i borsuczych nor tym lepiej (u mnie to se ne wrati, ale zaręczam, że puste pedałowanie po płaskim jest przy tym nudne jak flaki z olejem:-) )

ajazy, to ja powinienem tylko na trojkach pracowac, co w sumie pokrywa sie z moimi odczuciami od piatek wzwyz :-D Wczoraj spacer na wyspe, ktora dwa razy w ciagu doby jest polwyspem, bo mozna z buta dojsc. w sumie 15km zrobione, w tym okolo 6ciu ze skautka na barana.

[...] wolny testosteron. Wynik wolnego testosteronu - 6 pg/ml norma 1 - 28 Na wizycie kontrolnej dostałem informację, że to przecież 6 razy więcej niż dolna norma więc wynik jest bardzo dobry. W przeciągu ostatniego roku, zrobiłem sobie 3 razy badanie testosteronu. Wynik z poziomu 16 nmol/l spadł do dolnej granicy, aż do poziomu sporo poniżej [...]

Jestem kłębkiem nerwów i złych emocji ale byłam wczoraj na treningu, to mi pokazało że miłość do sportu i treningu jest już na stałe. Nie zmuszam się, nie idę na siłę, nie idę żeby schudnąć tylko wiem że odpocznę, że będzie produkcja endorfin i że to dobry pomysł na odstresowanie się. Pomogło :-) Rybka w końcu zaczęła pływać w brzuchu %-) (takie [...]